La réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique de pression sur les pieds qui permet de travailler sur certaines zones pour soulager différentes affections. Cette pratique repose sur le principe selon lequel chaque partie du pied correspond à un organe ou à une partie spécifique du corps.

En exerçant une pression sur ces zones réflexes, on peut stimuler la circulation sanguine, favoriser l'élimination des toxines et rétablir l'équilibre énergétique du corps.

La réflexologie plantaire est utilisée pour soulager de nombreux troubles tels que les maux de tête, les douleurs articulaires, les problèmes digestifs, le stress et l'anxiété. Elle procure également une profonde relaxation et une sensation de bien-être. Cette technique ancestrale est de plus en plus utilisée aujourd'hui comme complément aux traitements médicaux traditionnels.

Les zones réflexes ou points de réflexologie correspondent à tous les organes, muscles, os et glandes du corps.

Il y a plus de 7200 terminaisons nerveuses qui se terminent dans les pieds. Cependant les zones réflexes ne sont pas des nerfs.

Certains auteurs font le lien entre réflexologie et méridiens. C’est une réalité, qu’en stimulant le pied dans son ensemble, on va aussi agir sur les 12 méridiens qui les traversent. Mais c’est alors une accupression centrée sur les pieds (méridiens vésicule biliaire, rate et pancréas, reins, vessie, foie et estomac).

Il vous est facile d’associer la cambrure de la colonne vertébrale à celle du dessous du pied. Vous pouvez ensuite facilement imaginer les zones réflexes qui reflètent le niveau des cervicales, la partie centrale du dos, et enfin la correspondance avec les vertèbres lombaires.

Chaque partie du pied est en relation, par l’intermédiaire du système nerveux, avec les organes du corps, selon une topographie bien précise. Si bien qu’une stimulation d’un des points de réflexologie du pied entraîne instantanément la stimulation de l’organe correspondant.

La zone réflexe plantaire est en lien avec une cartographie du corps qui est projeté sur le pied