Le massage prénatal & post-natal

Je suis là pour vous accompagner tout au long de votre parcours, celui de donner la vie et prendre soin de vous. Que vous soyez enceinte ou que vous soyez déjà maman, je suis consciente des défis que vous pouvez rencontrer pendant cette période si importante de votre vie, Je suis là tout au long de ce magnifique voyage.

Massages expertise

Expertise & passion pour dénouer vos noeuds musculaire en massage pour une détente bénéfique et prolongée

Quand réaliser un massage femme enceinte ?

Eh bien sachez qu'il n'y a pas de moment plus approprié qu'un autre. En effet, à partir du moment où le massage femme enceinte est réalisé par un professionnel cela ne présente aucun risque. Ni pour vous ni pour bébé.

Néanmoins, je souhaite souligner que bien des spécialistes préféreront attendre que le premier trimestre soit écoulé. Ainsi par précaution, je vous recommande d'effectuer votre massage spécial femme enceinte à partir du deuxième trimestre.

En ce qui concerne la fréquence une fois par semaine entre 3 à 6 mois vous soulagerons déjà beaucoup. Et après cela, deux fois par semaine ou plus vous ferons le plus grand bien à vous comme à bébé.

le massage femme enceinte
le massage femme enceinte

Contre les jambes lourdes, les tensions musculaires ( lombaire, dos..)

Il contribue à un meilleur sommeil, assouplit la peau, facilite la respiration, et permet un moments de détente et de bien-être.

Le massage prénatal

Le massage prénatal s’est développé car les femmes enceintes sont de plus en plus à la recherche du bien-être pendant leur grossesse. Le massage femme enceinte permet de stimuler vos muscles, vos articulations et soulage votre fatigue (qu’elle soit physique ou mentale).

Les effets bénéfiques de ce massage

pour la maman :

  • Un meilleur sommeil, réduit la fatigue

  • Détente des chevilles, du bas du dos et du bassin

  • Aide au maintien d’une bonne posture

  • Prépare les muscles sollicités durant l'accouchement

  • Diminue les douleurs sciatique

  • Réduit les crampes qui peuvent apparaître au niveau des mollets

  • Soulagement de vos maux de tête

bebe massage
bebe massage

Les effets bénéfiques de ce massage

pour bébé :

Le massage femme enceinte va permettre à bébé de développer ses capacités de perception. Autrement dit, on sait que bébé perçoit les sons, ressent les caresses et également le sentiment de sécurité dans le ventre de sa mère.

Ainsi par le biais du plaisir ressenti par sa maman, bébé va profiter de l'ocytocine. La fameuse hormone du plaisir dégager par la future maman. Ainsi il pourra tout autant se détendre et profiter de ce sentiment de bien-être au sein de son petit cocoon bien gardé.

le massage postnatal
le massage postnatal

La période post natal, plus connue sous le nom de période post-accouchement est une période délicate pour la jeune maman. Après la rencontre avec le bébé, la maman peut rencontrer des changements physiques et émotionnels. C’est pourquoi, le massage post natal intervient.

Le massage postnatal va bien au-delà d’une simple séance de détente. De nombreux bienfaits physiques en découlent spécialement adaptés aux besoins des mamans. En effet, il permet d’apaiser le corps, de favoriser une récupération plus rapide pour que les mères puissent retrouver leur vitalité et leur énergie.

Les bénéfices de ce massage :

  • Soulagement des douleurs musculaires

  • Réduire l’inflammation

  • Restauration abdominale

  • Renforcement du système immunitaire

  • Diminution du stress et de l’anxiété

  • Solidification du lien maternel

  • Amélioration de l’estime de soi

  • Libération des émotions

  • Favorise le bien-être

Le massage post-natal